🐟 Recette estivale : Tataki de thon au Sel aromatisĂ© BBQ, salade croquante et vinaigrette fumĂ©e

🐟 Recette estivale : Tataki de thon au Sel aromatisĂ© BBQ, salade croquante et vinaigrette fumĂ©e

Envie d’une recette fraĂźche, savoureuse et pleine de caractĂšre pour l’étĂ© ?
Ce tataki de thon revisitĂ© est une belle alliance entre la finesse d’un produit brut et la puissance aromatique de notre Sel BBQ Camargue. Un plat simple Ă  prĂ©parer, idĂ©al pour une table estivale entre amis ou un dĂźner gourmand en terrasse.

🌿 Un plat lĂ©ger
 mais intense

Le Sel BBQ Camargue de l’Atelier du Sel est un condiment unique :
fumĂ©, lĂ©gĂšrement Ă©picĂ©, riche en arĂŽmes
 il apporte une vraie signature Ă  chaque plat, mĂȘme les plus simples. Ici, il sert Ă  la fois de marinade, d’assaisonnement de finition, et d’élĂ©ment aromatique central.


🧂 IngrĂ©dients pour 4 personnes :

Pour le tataki :

  • 500 g de thon rouge (qualitĂ© sashimi)

  • 1 c. Ă  soupe d’huile de sĂ©same

  • 1 c. Ă  soupe de sauce soja

  • 1 c. Ă  cafĂ© de Sel BBQ Camargue

  • 1 c. Ă  cafĂ© de graines de sĂ©same

  • Poivre

Pour la salade croquante :

  • 1/2 fenouil Ă©mincĂ© trĂšs fin

  • 1/2 concombre en fines tranches

  • Une poignĂ©e de radis et de tomates cerise

  • Quelques pousses (Ă©pinards, roquette, romaine, etc.)

  • Herbes fraĂźches : coriandre ou basilic

Pour la vinaigrette :

  • 2 c. Ă  soupe d’huile d’olive

  • 1 c. Ă  soupe de jus de citron vert

  • 1 c. Ă  cafĂ© de miel

  • 1/2 c. Ă  cafĂ© de Sel BBQ Camargue

  • Poivre du moulin


Préparation

1. Préparer le thon
Dans un bol, mĂ©langez la sauce soja, l’huile de sĂ©same, le Sel BBQ et un tour de poivre. Enduisez le pavĂ© de thon sur toutes ses faces. Roulez-le ensuite dans les graines de sĂ©same.
Saisissez le thon dans une poĂȘle trĂšs chaude ou sur une plancha, 30 secondes par face, pour obtenir une belle croĂ»te tout en gardant l’intĂ©rieur cru. Laissez tiĂ©dir, puis rĂ©servez au frais.

2. Préparer la salade
Mélangez dans un saladier le fenouil, le concombre, les radis, les pousses et les herbes fraßches.

3. Préparer la vinaigrette fumée
Fouettez l’huile, le jus de citron, le miel, le poivre et le Sel BBQ jusqu’à obtention d’une texture homogùne.

4. Dresser l’assiette
Coupez le thon en tranches épaisses. Disposez sur un lit de salade croquante, arrosez de vinaigrette et ajoutez une pincée de Sel BBQ en finition, pour une touche fumée subtile au moment de servir.


💡 L’astuce de l’Atelier :

Ajoutez quelques lamelles d’avocat ou des perles de mangue pour une version encore plus estivale et rafraüchissante.

 

Sel BBQ

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