đ Recette estivale : Tataki de thon au Sel aromatisĂ© BBQ, salade croquante et vinaigrette fumĂ©e
đ Recette estivale : Tataki de thon au Sel aromatisĂ© BBQ, salade croquante et vinaigrette fumĂ©e
Envie dâune recette fraĂźche, savoureuse et pleine de caractĂšre pour lâĂ©tĂ© ?
Ce tataki de thon revisitĂ© est une belle alliance entre la finesse dâun produit brut et la puissance aromatique de notre Sel BBQ Camargue. Un plat simple Ă prĂ©parer, idĂ©al pour une table estivale entre amis ou un dĂźner gourmand en terrasse.
đż Un plat lĂ©ger⊠mais intense
Le Sel BBQ Camargue de lâAtelier du Sel est un condiment unique :
fumĂ©, lĂ©gĂšrement Ă©picĂ©, riche en arĂŽmes⊠il apporte une vraie signature Ă chaque plat, mĂȘme les plus simples. Ici, il sert Ă la fois de marinade, dâassaisonnement de finition, et dâĂ©lĂ©ment aromatique central.
đ§ IngrĂ©dients pour 4 personnes :
Pour le tataki :
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500 g de thon rouge (qualité sashimi)
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1 c. Ă soupe dâhuile de sĂ©same
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1 c. Ă soupe de sauce soja
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1 c. à café de Sel BBQ Camargue
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1 c. à café de graines de sésame
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Poivre
Pour la salade croquante :
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1/2 fenouil émincé trÚs fin
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1/2 concombre en fines tranches
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Une poignée de radis et de tomates cerise
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Quelques pousses (épinards, roquette, romaine, etc.)
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Herbes fraĂźches : coriandre ou basilic
Pour la vinaigrette :
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2 c. Ă soupe dâhuile dâolive
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1 c. Ă soupe de jus de citron vert
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1 c. à café de miel
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1/2 c. à café de Sel BBQ Camargue
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Poivre du moulin
Préparation
1. Préparer le thon
Dans un bol, mĂ©langez la sauce soja, lâhuile de sĂ©same, le Sel BBQ et un tour de poivre. Enduisez le pavĂ© de thon sur toutes ses faces. Roulez-le ensuite dans les graines de sĂ©same.
Saisissez le thon dans une poĂȘle trĂšs chaude ou sur une plancha, 30 secondes par face, pour obtenir une belle croĂ»te tout en gardant lâintĂ©rieur cru. Laissez tiĂ©dir, puis rĂ©servez au frais.
2. Préparer la salade
Mélangez dans un saladier le fenouil, le concombre, les radis, les pousses et les herbes fraßches.
3. Préparer la vinaigrette fumée
Fouettez lâhuile, le jus de citron, le miel, le poivre et le Sel BBQ jusquâĂ obtention dâune texture homogĂšne.
4. Dresser lâassiette
Coupez le thon en tranches épaisses. Disposez sur un lit de salade croquante, arrosez de vinaigrette et ajoutez une pincée de Sel BBQ en finition, pour une touche fumée subtile au moment de servir.
đĄ Lâastuce de lâAtelier :
Ajoutez quelques lamelles dâavocat ou des perles de mangue pour une version encore plus estivale et rafraĂźchissante.
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Sel BBQ
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